台南酒店經紀-高雄酒店上班兼職打工你有「腸漏症」嗎?這些疾病可能都是因為它
【華人健康網圖文提供/三采文化】我猜你第一次聽到「腸漏症」,一定覺得那人在說笑。「你真以為我會相信自己的胃腸在滲漏嗎?」我能體會,這樣的病名多少使好些人難以正視病症的嚴重。可是,一旦人們不再分神於可笑的名稱,就會察覺這難以察覺的流行病是何等狠毒、氾濫,害人不淺。
你有「腸漏症」嗎?這些疾病可能都是因為它
人體消化道的表面積約200平方公尺,與網球場相當,是重大的免疫屏障,保護我們免受疾疫與污染所害。每一天都有數以千計的微生物和消化作用的副產物觸及這面關鍵護盾。而靈巧的腸道內壁有件棘手的事得辦,那就是區隔腸子的內含物與身體組織、設法吸收養分、監看腸中微生物和黏膜免疫系統的整體互動。其實,由於得進行這種種活動,還得消除外來入侵物,腸道內壁佔了消化系統70%。
為了讓人常保健康,腸道必須小心翼翼與許許多多微生物維持共生關係。就數目來看,這些微生物的細胞與人體細胞相比多過於十倍2。其中,有的是「好漢」(互惠互利);有的是「壞蛋」(病原體);有的中立旁觀(共生),基本上隨波逐流3。大多數專家相信,平均而論,對人有益的情況,是中性及有正面影響的微生物佔85%,有負面影響的15%。由此而成的均衡態勢活力蓬勃,能使免疫系統有備無患、時保警覺,抵禦有害人類的病毒及其他抗原4。
我們每次攝取了某物,腸道免疫系統就得分辨敵友。各種養分、微生物、細菌、病菌,該歡迎的歡迎,該驅離的驅離。強健的免疫系統向來低調而戒慎,一如魁梧的保鑣,讓好東西進入,壞東西則迅速處理妥當。然而,腸道若是碰上成群作亂的殘忍任性「暴民」,如環境毒素、營養缺缺的飲食、壓力、藥物等因子,讓保鑣應付不來,人體防禦便會減弱。這時,壞菌趁機發難,利用免疫系統受損的空檔潛入,製造麻煩。
一旦站穩了腳跟,壞菌就有能力改變腸道環境。它們以腸道為家,將居住於此的好菌趕了出去,取代了促成維他命產生的益生菌,還鑽進腸壁黏液,在腸道內壁開洞。這樣的洞有可能使腸道酸鹼值平衡生變,導致酵母菌過度增生。結果,腸道屏障最外層的上皮組織漸漸衰弱。正常狀態下,上皮細胞接合處的作用宛如管控嚴密的閘門,防止不利於高雄酒店經紀人的微生物滲進血流。可是,腸壁遭削弱後,這一道道閘門有時會敞開太久太久,使得毒素、微生物、未消化的食物粒子直接滲入血流,穿行於人身各處。(見下圖)
你有「腸漏症」嗎?這些疾病可能都是因為它
一生中,每個人都有患上腸漏的時候,也許只是從未察覺而已。那些微生物如果溜了進來,免疫系統就會釋出抗體摧毀入侵者,事情也到此結束。可是,腸漏要是成了慢性症狀,在具備毒性潛能(toxic potential)的微生物四處漫遊下,就不再是為時極短的局部消化問題,而會變成禍延全身的疾患,甚至有致命的危險。免疫系統努力要保護人體,而因此產生的發炎反應可能會持續運作不休,開始攻擊擋路的一切。到了這地步,局面說不定會演變成損害人一生健康的自體免疫疾病。
所以說,沒錯,「腸漏症」這名稱聽起來或許很好笑。但是,希望讀者讀到這裡能漸漸看出,這絕對是一大重症,有可能對健康造成巨大傷害。
日趨普遍的嚴重病症
我的初診病人有80%患有程度不一的腸漏症,卻都是為了五花八門的其他健康問題來就診,例如:膽囊疾患、甲狀腺疾病、牛皮癬或濕疹、偏頭痛、胰島素抗性,甚至是體重只增不減。在得知自身病狀和結腸炎 ; (colitis)、腸躁症 (irritable bowel syndrome)、克隆氏症(Crohn’s disease)有相同根源後,好多人都大感訝異。等聽到我說自體免疫疾病患者或多或少都罹患腸漏,他們更是目瞪口呆〔自體免疫疾病的種類很多,除了狼瘡(lupus)、多發性硬化症(multiple sclerosis) (MS) 〕、第一型糖尿病,就連帕金森氏症和肌肉萎縮性脊髓側索硬化症(ALS)也包含在內)。我盡量不去提的是,要不是各自找了時間來我這兒求診,他們的病再拖下去,說不定就成了那些更為嚴重的惡疾。
很多主流媒體都避用「腸漏症」一詞,改採嚴謹具體多了的「腸道通透性增加」。但隨著相關新資訊激增,顯示腸道(與微生物群系)對人類健康及行為的影響,術語的差異很快就變得無關緊要。不同學科的保健專業人士與研究者攜手傳布資訊,而該領域也日新又新。光是去年發表的「腸道通透性」論文就超過1,200篇。這一切研究全有助於連結片段知識,證實長年來自然療法醫師、整合醫療醫師,及其他功能醫學專家提出的警訊:現代人環境毒素的負荷太大、食物內含的養分太少、生活的壓力太重,無法確保身體健康安泰。
你有「腸漏症」嗎?這些疾病可能都是因為它
腸道極其細緻的內壁與微生物平衡所能承受的傷害就這麼多。超過了,「壞蛋」就會穿過裂解的屏障進來。到了這一步,未來會是怎樣的局勢,就誰也說不準了。根據《臨床胃腸病學與肝病學》(Clinical Gastroenterology and Hepatology)、《腸道》(Gut)一類期刊所刊載的同時施測於動物及人類的研究5,腸漏症(或稱「腸道通透性增加」)和下列症狀與疾患有關:
●路格里克氏病(肌肉萎縮性脊髓側索硬化症)(ALS / Lou Gehrig