高雄酒店小姐,酒店公關,酒店經紀,飯局小姐,酒店上班除了四物湯補血 這些都能補血
好醫師新聞網記者張本篤/台南報導上圖:奇美醫院中醫師廖芳儀女性尤於有生理期的影響,貧血似乎是常態,尤其是生理期過後,普遍認為應該要補充流失的氣血,而談到中醫的補血,民眾第一個想到的一定是「四物湯」,加上店鋪架上玲瑯滿目的各式四物飲,生理期過後來喝個四物湯,似乎已經變成全民運動。只是四物湯補血並非人人適用,既有婦科疾病高雄酒店經紀的患者,反而下桂圓、枸杞和杜仲更為適合。奇美醫院中醫師廖芳儀表示,生理期就傳統中醫學來說,會讓體內的氣血隨著經血排出而呈現較低落的狀態,因此生理期過後適當地補血是符合中醫理論的養生方式。廖芳儀醫師指出,補血可以根據每個人的狀況選擇不一樣的補血方式,除了四物湯以外,偏於腎虛寒冷體質的婦女還可以選擇杜仲茶或是桂圓紅棗茶,偏於容易疲倦的氣虛體質反而要選擇當歸黃耆等藥材才是對症。另外有些婦女本身體質就偏於燥熱,這時候反而不需要在生理期過後補血。此外,平素有子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮腺肌症或是各種婦科炎症的病人,在生理期過後反而比較適合以桂圓、枸杞、杜仲等更為平和的補血方式,或是適當地補充桑葚、葡萄、蘋果、芝麻、紫菜、櫻桃、蔓越莓、紅鳳菜、紅莧菜等補血的蔬果也是非常適合的食療方式。廖芳儀醫師進一步表示,生理期過後可適當補血的體質包括:血虛體質—生理期經血量少,經血顏色偏淡紅或粉紅,下腹悶,容易疲倦,臉色白或偏黃,唇色淡紫,手腳容易冰冷。氣虛體質—生理期經血量正常或少或多,經血顏色偏淡,容易疲倦或頭暈,活動容易喘,容易感冒,臉色白或偏黃,講話聲音小或容易無力。腎虛寒冷體質—生理期週期容易亂,經血量少,顏色偏暗或紫,容易腰痠,容易疲倦,甚至不容易懷孕。廖芳儀醫師強調,四物湯出自於中醫古籍『太平惠民和劑局方』,是流傳已久的名方,包含當歸、川芎、地黃、芍藥四種藥材,是中醫補血的基本方,也是婦科聖品。但是臨床中醫師在使用上,大多會根據病人的情況,適當地加減高雄酒店經紀一些藥材,尤其對於腸胃功能較差的病人增加一些健脾的藥材如陳皮、白朮等幫助補血藥效,可以達到更好的治療效果。 老人家也會誤吞硬幣 食團卡胃腹痛想吐 天王殷鑑不遠 拒檢理由千奇百怪

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